Una oportunidad de
cuidarnos y cuidar mejor

La primera experiencia online para acompañar a profesionales del sector de los cuidados a gestionar sus emociones en tiempos de Covid.

Nuestra profesión es cuidar, pero ahora, más que nunca, necesitamos dedicar un tiempo para cuidarnos y descubrir recursos que nos permitan mirar hacia adelante con esperanza.

¡Empezamos con el primer Taller Online Transformando tu miedo!

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¿Cuanto dura?
2h.

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¿Cuanto cuesta?
25€

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100% online
Desde cualquier dispositivo

edificio

100% bonificable
Para empresas

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A quién
va dirigido
  • A todos/as los/as profesionales del sector de los cuidados
  • A mandos intermedios y/o miembros de la dirección de centros u organizaciones
  • A organizaciones que quieran desarrollar un modelo centrado en las personas, ofreciendo a sus equipos un espacio para el autocuidado.
Qué descrubriré
en el taller

Este taller es una experiencia de aprendizaje única en la que, de manera experiencial y totalmente segura aprovecharemos todas las ventajas de la formación online para profundizar en la comprensión del miedo como emoción esencial del ser humano, qué lo alimenta y qué lo hacer crecer.

  • Conoceremos recursos para afrontar y neutralizar tu miedo.
  • Realizaremos prácticas guiadas para la gestión de las emociones.
  • Conectarás con una comunidad de profesionales  en un entorno de aprendizaje y motivación.
  • Podrás participar desde cualquier dispositivo y en la intimidad del lugar que elijas, el taller es 100% online.
  • Y además, te llevarás todos los recursos que utilicemos para que puedas seguir utilizándolos en tu día a día.
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Si eres una organización y/o centro
y quieres un taller de gestión emocional personalizado
y adaptado a las necesidades de tu equipo,
pídenos más información sin compromiso a través de este formulario.
Si queremos seguir construyendo un modelo centrado en las personas, tras lo vivido,
necesitamos un espacio para ”cuidarnos” y reconectar con nuestra motivación.

Talleres facilitados por:

Carmen López Vázquez

Docente e instructora de mindfulness

Carmen es especialista en inteligencia emocional y mindfulness,
con más de 20 años de experiencia en el acompañamiento a profesionales
y organizaciones en procesos de cambio y gestión emocional.

Ya hemos ayudado a más de 1000 profesionales del sector de los cuidados, como tú, desde que empezó la pandemia. Conoce algunas de sus opiniones y experiencias:

  • “Vuestros talleres aúnan experiencias prácticas con la dosis de motivación e inspiración que necesitamos. Me han ayudado a poner en valor todo lo que hemos pasado y lo que hemos construído”.

    Profesional
    Profesional Centro Saraiva
  • "Somos capaces de superar más cosas de las que creemos. No recuerdo cuándo fue la última vez que me fijé en mi respiración. Esta píldora me ayudará a descansar y a sentirme más tranquila. ¡Muchas gracias!"

    Profesional
    Profesional Centro DomusVi Espartales
  • "Me ha encantado la píldora formativa de Transformando tu miedo, ¡ojalá pudiéramos tener, al menos, un taller al mes!"

    Directora
    Directora Residencia en Girona
  • "Muchísimas gracias por ese taller dirigido a nuestro colectivo. Me ha gustado compartir herramientas y que alguien nos diga y haga ser conscientes de lo importante que somos como seres humanos. El pararse a pensar de vez en cuando en uno mismo, cuidarse, escucharse, valorarse, apreciarse, tratar de mimarse y poner nombre a nuestras diferentes emociones a lo largo del día, etc. a pesar de las adversidades que puedan surgir."

    Profesional
    Profesional Centro las Hayas
  • "Un taller muy agradable, te hace ver que hay luz al final del tunel; además noto menos pesadez en brazos y piernas. Muchas gracias, ha sido una formación muy enriquecedora"

    Profesional
    Profesional Centro de Día Nicanor Barroso
  • "Un taller esencial y necesario para profesionales de los cuidados que, como yo, estamos viviendo un mar de emociones en esta dura época que nos ha tocado vivir. Gracias Carmen, por ayudarnos a gestionar todo el miedo que estamos sintiendo y por las herramientas y recursos que nos has regalado, estoy segura de que me serán de mucha utilidad en el día a día."

    Directora
    Directora Residencia en la Comunidad de Madrid
  • "Somos capaces de superar más cosas de las que creemos. No recuerdo cuándo fue la última vez que me fijé en mi respiración. Esta píldora me ayudará a descansar y a sentirme más tranquila. ¡Muchas gracias!"

    Profesional
    Profesional Centro DomusVi Espartales
  • "Gracias por este taller y por hacernos ver que somos capaces de superar más cosas de las que creemos. Este taller me ha ayudado a descansar y a sentirme más tranquila. ¡Ojalá podamos hacer más!"

    Profesional
    Profesional Centro de Día en Andalucía

¡Aprovecha esta oportunidad para empezar a cuidarte!

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